감초차 섭취법과 염증 감소
감초차는 오래전부터 건강에 좋은 음료로 알려져 있으며, 특히 면역력 증진과 염증 감소에 뛰어난 효과를 지니고 있습니다. 이번 글에서는 감초차의 효능, 섭취 방법, 그리고 주의사항까지 자세히 살펴보겠습니다. 감초의 놀라운 효능 감초는 쌍떡잎식물 장미목에 속하는 여러해살이풀로, 그 뿌리에서 추출한 성분은 다양한 건강 효과를 가지고 있습니다. 감초의 주 성분 중 하나인 글리시리진은 항염증 작용이 뛰어나, 염증을 완화하는 데…