코엔자임Q10의 효능과 항산화 작용
코엔자임 Q10(Coenzyme Q10, CoQ10)은 인체 내에서 자연적으로 생성되는 물질로, 세포의 에너지 생산에 중요한 역할을 하며, 항산화 작용이 뛰어난 물질입니다. 다양한 생리적 기능을 통해 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있는 코엔자임 Q10에 대해 알아보겠습니다. 코엔자임 Q10의 정의와 기능 코엔자임 Q10은 유비퀴논이라고도 불리며, 주로 미토콘드리아에서 에너지를 생성하는데 필수적으로 사용되는 물질입니다. 이 물질은 모든 유기체에서 발견되며, 특히 에너지를…